Muras, por su relive montañoso en el que nacen rios que desembocan en las cuencas catábrica y atlántica, diversidad del paisaje, caminos, pistas, carreteras locales, etc., nos ofrece un alto potencial para disfrutar del senderismo a pie, en bici, o a caballo.
Prueba de ello son algunas rutas que se están realizando en la actualidad y que podemos ver a partir de los enlaces siguientes:
- Descenso alto Eume
- Muras - Os Caneiros
- Muras, alto Eume
- As Pontes - Muras
- Viveiro - O Viveiró
- Percorrido polo Xistral
- Serra do Xistral
- Roupar - Goia
